Mütaliə zamanı bəzi təfərrüatları unutmaq adi haldır. Oxuduqlarınızı xatırlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, sizə məsləhət verə bilərik:

1. Aktiv işlətmə. Oxuyarkən qeydlər aparın. Yaddaşınızı gücləndirmək üçün əsas məqamları ümumiləşdirin, sualları qeyd edin və ya vacib məlumatları vurğulayın. Materialla məşğul olmaq onu daha yaxşı emal etməyə və yadda saxlamağa kömək edir.

2. Oxuduqlarınızı başqası ilə müzakirə edin. Material haqqında danışmaq anlayışınızı möhkəmləndirməyə və yadda saxlamağı asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

3. Müxtəlif oxu üsullarını sınayın: Məsələn, təfərrüatlara dalmazdan əvvəl ümumi baxış əldə etmək üçün əvvəlcə mətni gözdən keçirməyə cəhd edə bilərsiniz.

4. Fasilə verin. Oxuyarkən qısa fasilələr verməklə beyninizə məlumatı emal etmək şansı verin. Məlumatın fasilələrlə təkrar oxunması və ya nəzərdən keçirilməsi uzunmüddətli yaddaşı əhəmiyyətli dərəcədə artıra bilər.

5. Yaddaş Texnikaları. Mnemonik cihazlardan istifadə edin. Əsas anlayışları yadda saxlamağınıza kömək etmək üçün assosiasiyalar və ya vizual şəkillər yaradın. 

6. Uyğunluğa diqqət yetirin. Material sizin üçün nə qədər maraqlı və uyğundursa, onu yadda saxlamaq bir o qədər asan olar. Maraq dairənizə uyğun mütaliə vasitələri seçin. Özünüzə oxumağa məcbur etməyin, əksinə bundan zövq alın.

Mütaliə zamanı unutqanlığın başqa bir perspektivi var: bəzi detalları unutmaq heç də pis deyil. Bu o deməkdir ki, beyniniz həqiqətən vacib olanı prioritetləşdirir və birləşdirir.

Unutmayın ki, hər kəsin yaddaşı fərqlidir. Ona görə də sizin üçün ən uyğun olan üsulları tapmaq üçün bəzi təcrübələr tələb oluna bilər.